日用品をみなおしてみよう
日々自分自身や家事に使うものってどんなものを使っていますか？
化粧水やクリーム、リップ、ボディークリームなどからだに直接つけるもの、石けんやシャンプー、食器や洗濯洗剤など洗うときに使うもの
選ぶときの基準は？
私は、自然食品を取り入れホリスティックな視点を知ったころから環境に配慮したものだったり、保存料など添加物の入っていないものへ移行始めました。
更に、アロマを学び出したころからハーブ、アロマ、フラワーエッセンスを使い手作りするようになり、今はほぼ手作りしています。
1.どこから入って、出ていくの？
歯磨き粉は口の中に直接入り、食器洗剤などは間接的に口から入るもの。
シャンプー、ボディーソープ、化粧品などは皮膚から直接入り、洗濯洗剤は服を通して皮膚から
そして、生理用品も敏感な部分に直接触れるものですよね。
入ってきたものたちは、血液や体液によって体内を循環する。
これらはどこへ行くのだろう？
排泄物として日々出ていくものもあるけど、意識して出そうとしなければ体内に蓄積されるものもある。
デトックス、断食、ファスティングなどということがあるようだけど、私はどれも試したことはありません。
2.どんなものがあるの？
初めて知ったころ経費毒の本を読んだくらいで細かいことは興味なく(笑)、私は、基本的に感覚的にいいものというイメージで選ぶ傾向があります。
私が知ったころはまだ経費毒の本って何冊もなかったと思うのだけど、今っていろいろな方向から書かれている本がたくさんあるんですね。
わかりやすく図解されているものもあったり
どんな原料、素材から作られているのか？を見るという癖がついているので、知らないものが書かれているものは使わないという
でも、このことを知るまでは普通に使っていたのでからだの中には蓄積されているのです。
ホメオパスの方がblogに書かれていたので、リンク貼っておくので、興味ある方はみてみてくださいね。
3.どんなことで出せる？
エネルギーの浄化とかクリアリングということについてよく記事にしているけど、この物質的なこともこれらで出すことができます。
これは人によってさまざまだと思うけど、私が行っていることはアロマやフラワーエッセンスの入ったオイルやクリームを使ってマッサージだったり、バスソルトをいれたお風呂に入ること
ちょっと知識が必要かもだけど、ホメオパシーを使っていろいろな毒だしすることができるのです。
各物質的にDX（デトックス）のレメディーがあるのです。
初めての方は、ホメオパスという専門家に相談して使っていただくことをおススメします。
4.入れない
私はこのことを知ってからは入れないということを意識していました。
といっても、使わなくてはいけない状況もあったりするけどね（家以外の場所で）
泊まりで出かけることになると宿に用意されているものは、一般的なものだから今は自分の物を持参しています。
職場とかだと洗剤は選べないし、石けんも（今はマイ石けんを置いてますが）
5.どんなものを使うか
今は一般的なスーパーやホームセンターでもエコ系の洗剤などは目にするようになりましたね。
私の使っているもの、使ってきたものをまた別の記事でご紹介しようと思いますが、とりあえず以前blogで書いた記事を載せておきますので、よかったら参考にしてみてくださいね。
基礎化粧品は、基本的には手作り
化粧品は、今ではすごいブランドも増えものによって違うブランドのものを使ってみています。
生理用品は、オーガニック系のものにするか布ナプキン
6.手作りする
今はエコ系、ナチュラル系のものもたくさん種類が増えてきたけど、やっぱり手作りしたほうが安心
何が入っているか明確だから
私は今は市販のものと手作りのものとを併用して使っています。
時間があるときには石けんも手作りします。
古くなった油を処分するためにも
作った石けんを使って洗濯洗剤を作ってます。
手作りするものに関してはまた別の記事で詳しく書こうと思ってます。
今まで気にしたことなく、この記事に辿り着いてくれた方は一度みなおしてみませんか？
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