ご機嫌な不妊治療🤰 #16 不妊治療は太る

不妊治療始めてから太りました🙋‍♀️

不妊治療だけが原因とは言い切れませんが、事実として太りました⚡️

2021年6月の結婚式から計算するとなんと6kg増。このnoteを書いているのは2022年2月。つまり8ヶ月で6kg増。人生でこんなに体重が増えたのは初めてです。

不妊治療を始めたのは2021年9月ですが4kgは不妊治療が一因になっていると思います。

太った理由1. マインド

今からダイエットしても妊娠したら体重増えるからダイエットしなくていいでしょ😜
不妊治療にストレス(我慢)は大敵よね❣️

というこの思想。甘い、甘すぎる。
好き放題食べた結果が6kg増ですよ…

太った理由2. フル在宅勤務

転職を経てそれまでは週2回の在宅勤務だったのが、7月からフル在宅になりました。
朝晩のお散歩や、週1回のジムを踏まえても、運動量は格段に落ち基礎代謝が減っていたのだと思います。

太った理由3. 服薬

不妊治療でプレマリンを飲んでいるのですが副作用の一つに体重増加があります。これも関係してる…かも？

ということで、気の緩みと不妊治療という言い訳ができてしまったのが太った原因でした💡

先生にダイエットしてもいいか聞いたら、体重を聞かれた上でOKだったので、今はダイエット中です😊現在マイナス1.5kgです。
もちろん、ご飯は抜かないなど、不妊治療に影響がでないような緩めのダイエットです🙏

不妊治療で太った方がいたら一緒に頑張りましょう💪