育児は人の手を借りたものがち🙌 ご機嫌な育児記録👶#7

実家に帰省して1週間。

QOLがあがったー🙌

トイレを我慢しなくて良い🚻
お風呂にゆっくり入れる🛀
温かいごはんを食べれる🍚
3時間くらい1人で寝れる💤

生後1ヶ月の今、これらのことが本当にありがたい…！

もちろん👶が3時間くらいまとまって寝てくれると上記のことは出来ますが…ほとんど毎日できているのが嬉しい！

実家では、専業主婦の母が家事の合間に0.4くらいの工数で、働いてる父が0.1くらいの工数で👶対応してくれてます。
私は、0.8を育児、0.2で母の家事を手伝ってます。

母は、買い物や来客対応などがあるとはいえ、基本は常に家にいてくれるから有難い！交代で👶を見れます。
父は抱っこしかできないけど、ミルク作る間のギャン泣きの時に抱っこしてくれたり、家事してる間にちょっと見てくれたり..
本当に助かります！

特に昨日は、3週間に1度くらいある、何をやっても寝てくれず泣き出しちゃう日。
メンタルリープなのかな…と思いますが。

完全版！【メンタルリープとは】生後20ヵ月で10回起こるぐずり期 - SHINGA FARM

1人で対応してるとまいりますが、交代で対応することでそこまで負荷なく対応できました！

そう、ワンオペだと色々なものを犠牲にしないと無理

世の中のお母さんたちはどうやって対応してるんだろうと思います。

核家族化が進んだのはここ30年未満の話。
働く女性が増えたのは、ここ15年未満の話。

育児グッズは便利になっても、まだまだお母さんたちが快適に子育て出来る日は遠いのだと思います。

ドイツに駐在していた上司が
欧米は2ヶ月などで職場復帰する女性が多いが、それは家族や社会がサポートする体制が整ってる
と話していました。

核家族化や産後うつが問題になって、区や市が対応を急いでいるのかもしれませんが、やっぱりワンオペはキツイ…

と言うことで出来るだけ実家や区のシステムに甘えようと思います！
ご機嫌で👶や旦那さんに接したい！

生後5&6週の記録

🍼ミルク
●ミルクは1日800ml程度飲むように。授乳回数は8回程度
●頭が重くなり、首をおさえる授乳スタイルで手が痛くなってきた

💪成長
●新生児の時に買ったお洋服がぴったりサイズに
●この1週間でかなり大きくなった気がする
●音に反応するように。TVの方を見る。
●話している内容を理解してるような素振りが…！
●夜中1:30-5:30の最長睡眠時間を記録🌃

🏥体調
●💩がゆるく、1時間×3回の時はあせったが、2日で元通りに
●頬が赤く突っ張りが気になる。乾燥を疑い加湿器をつける

👩私のこと
●実家のありがたさを感じる
●食欲旺盛。実家で朝昼晩ごはん＋おやつを食べてて体重測るのが怖い
●寝不足が解消されつつある…！細切れ睡眠に慣れてきた