トレーニング

本

主に自分が行っている、または過去やっていたトレーニングについての記事です。何を目的としているのか、どういった効果があるのか、何を意識しているのかなど…思い出せる範囲で書いていき…

#国頭村

こんにちは。治療＆休息のおかげで首の調子はだいぶ良くなりました。まだ全快ではないので…

1年前