小さな旅など
嫌な気持ちと元気
最近、新しい場所、新しい人、新しい生活慣れないことが続いて疲れていた。今までなら自分の中で嫌な気持ちが生まれた時は自分の中で無理矢理納得させることが出来ていた。新たな生活が始まって4日後他人を妬む気持ちや謎のイライラに心が支配されていた。いつもなら無理矢理納得させる事が出来ていたがその時は自分で自分を納得させることが出来なかった。次の日は休みだった。午前中に用事を済まして午後は寝ていた。そしたら次の日なんかスッキリしていた。
今回の経験から自分を無理矢理納得させる事ができていたのは元気で余裕があったからだと言うことと疲れは寝ればとれると言うことの２つわかりました。
小さな旅
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