imacocolog𓆙【season2】

本

HAPPYちゃんのイマココ7DAYS ＆ IMACOCO 能力開花PROGRAM 参加中の日々の気付きやらなんやかんやの記録。2022.04.23 start𓂃𓐬𓐬𓐬

運営しているクリエイター: YUIKA

#世界を変える7日間

DAY7｜ここは魔法学校シンデレラProgram💎˖꙳

“このプログラムはあなたをシンデレラにする王子様🤴” ハピちゃんがこんなん言うから、ちょっとちょっと、それはつまりはキンプリじゃねーか😍👑𓍲 ひゃーーんやっぱ私がシンデレラガールなのね😍と幸せな勘違いでスタートした1クール目ラストDAYプログラム𓇼笑ハピちゃんの細かな実践の話を聞いてると、お金持ちの人のやつだ！ってふと気付く。お金持ちやセレブって大体ワガママなイメージがあるけど、ちゃーんと自分の望みに忠実なだけ👸𓈒𓏸 ゆっくり動くとか自分の快適さにこだわると

DAY6｜面倒くさいは気負い。

DAY6のお題：私の本当のペースを教えて自分の本当のリズムを身体に聞いてみる！自分のリズムを世界のリズムに戻していくには、そもそも自分のリズムを知らないといかん。答えは要らないから、「本当のペースを教えて欲しい」と聞くだけ聞こう、とな。 𓇠𓇠𓇠 ここんとこ髪の毛がもっさりしてきて、国宝Babyちゃんに不快な思いをさせるわけにはいかん！と昨日は美容室へ𓂃💇‍♀️𓈒𓏸 なんだけど。朝起きて「今日行こ！」と思った瞬間、「めんどくさい」が発動。笑タイムリーに

DAY5｜今に埋もれる・カタチから入る𓀠

朝起きて、出かけようと思ってメイクした。でもなんだか眠くなってベッドにごろん。出かけるかどうかは数分後の私にバトンタッチ！って気付けば1時間ぐらい経って飛び起きる。あ、イマ行こ。近所のただの散歩も、今この瞬間世界が終わるなら？と思えば一歩一歩見慣れた景色が愛おしい。緑の木々が最高に気持ち良くて、この世界に来て良かったとしみじみ思う。大好きないつものスタバを通り過ぎる。これで最後かもしれなくとも、お腹いっぱいな国宝Babyちゃんのイマの感覚を最優先したら

DAY4｜未来の自分にパスをする𓍲

DAY4 イマをもっと細かく：未来の自分にパスをする何かを決める・判断したりするとき。決断するコマじゃないのにイマ決断しようとすると荷が重くなるけど、その場合は衝動で決断するコマの自分が未来にいるから一旦置いておこう🕊🫧 ただし、その未来を何週間後、何ヶ月後ってしてしまうのは後回しがざっくり過ぎる🫠𓇢 まずはイマを1分単位で考えてみて‼️ と、さすがハピちゃん。細かい！！刻んでる！！数分後に決めれる私にパスすれば、イマの私が軽くなる𓂃𓅫𓈒𓏸 それに、頑

思考がうるさい人ほどイマココの恩恵がある。

ある日のこと。エゴキンにやられていると見受けられる知り合いに、少しでも心のモヤつきを晴らして欲しくて、happy理論を力説したことがあった。 ※お節介なのは重々承知なのだが、若干興味を示してくれてる気がして😂 な　ん　だ　け　ど「〜だから自分を否定しなくていいんだし、他人のこととか世間のことなんて考えなくていいんだって！まずは自分の幸せを願って！」と私がいくら説明しても「理屈はわかるんだけど〜」とか、ああ言えばこう言うでそいつは全部打ち返してくる笑（これはディ

DAY2&3｜IAM 国宝Baby𓆐

ある日、国の宝である赤ちゃんが産まれ、国の宝をあなたが預かることに。その国宝Babyこそ、あなたの肉体なのだ𓂃𓈒𓏸 DAY2 愛を受け取る身体づくり：国宝Baby👶𓈒𓏸 肉体と自分とを切り離し、自分の身体を国宝だと思って扱ってみる。大事な国宝Babyをお預かりしていると思えば、我慢なんか絶対させないし、泣いてたり苦しそうならヨシヨシってしてあげる。雑にすることなく丁寧に丁寧に扱うし、大事に守ったり抱きしめたりするだろう。お腹が痛い国宝Baby。痛い

DAY1｜イマココ7DAYS PROGRAM🤍今この瞬間世界が終わるなら

昨日は久しぶりに人と会ってご飯食べて笑ってhappy理論を布教して、、って流れがおもろ過ぎた🤣🤣 さすがに帰るの遅なって眠かったからnote更新は諦めたけど、人と会って話して、改めて、これからやってくイマココでもっともっと身体に染み込ましたい‼️自分にもっと明晰さが欲しい‼️と思えてめちゃんこタイミングの良い切り替え日だった気がする𓇼𓇼𓇼 ちなみに出先では、iPhone13miniに変えて初めての5Gを目撃！なんかすげー強くなった気分になった😍𐤔𐤔 そ　ん　な　わ　け　