外からの刺激が多すぎると疲れます。
ポジティブかネガティブか無関係に。

そんな時は一度シャットダウンして、刺激に対する反応をひたすら丁寧に確認して、その感情を消化・放出したいところです。

画面の向こうのあなたに届いてほしい、感謝の気持ち。 ラッキーとハッピーは、優しさとなって循環しますね^^