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3/15 五分走

留目　夕陽

コーチからの予定では四時間のトレーニング、しかし体の調子も悪く三時間半でフィニッシュ。
101km 1,619mup ＡＶ２０２ｗ　
ツールドルワンダから始まりギリシャまで移動が続きレースも続き休みがないままここまできた。
そろそろリカバリーウィークを、、、

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