何もやる気が出ないあなたへ

これは私自身に向けたメッセージ


まず今何をしたいか
何かやりたい事はないか
自分自身に聞いてみて。


大抵
あなたは何もやりたくないという結果に
たどり着くでしょう。

もしくは
何からやったらいいかわからない
かもしれない。



そしたら

イヤホンを持ってきて

スマホに差し込んだら

思い切り音量上げて

聞いてみて。


頭はそのまま真っ白で良い。


その時の気分にあった音楽を

出来るだけ周りの音が聞こえない位の音量で

頭は机につっぷして

ただただ

その時間を呼吸して


ある時突然スイッチが入った気がしたら

勉強か

料理なのか

やるべきことに目を向けてみて


やりたい事が見つかってたら

さぁ　始めよう。


そっからだって遅くない。