マガジンのカバー画像

心と体

9
運営しているクリエイター

#食事制限

グルテン&乳製品フリーダイエット

来週の土曜日に会食の予定が入ったのですが、Whole30ダイエットを2週間実行したかった為、次…

Whole 30 ダイエット(?)

予告です。近日、2週間ダイエット始めます。 スーパーで働き始め、1ヶ月が過ぎました。私の…