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ハーブとアロマ

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暮らしの中でお手軽にできるハーブとアロマの活用方法です
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#精油

ミツロウバームの作り方

我が家ではミツロウバームの出番はとても多いです。 ちょっとした怪我や肌荒れにはもちろんの…

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精油で作る衣類の防虫剤

暑い日が続くようになってきてそろそろ衣替えの季節ですね。 天然素材の服が好きで、冬はウー…

「流す」精油

今年の講座は5月スタートのものが多く、テキスト作りなど少しペースがつかめてきたところで、…

シトロネラとローズゼラニウムの虫よけスプレー

暑い今の季節、近くの公園の木の下で涼もうかななんて思ったとき、気になるのが蚊。 でも夏に…

土用と女性のリズムについて

土用と言えばウナギが有名ですが、土用は夏だけではなく年に4回あります。 それぞれの季節の始…

調香のこと

今年の夏から長島司先生の調香教室に参加しておりました。 ずいぶんと前から暮らしの中で精油…

オレンジとラベンダーのヘッドマッサージオイルと、縁起の良い植物みかんについて

明けましておめでとうございます。 年明け早々に、近所の漁港では無病息災と豊漁を願う「みかん投げ」が行われました。 船の上からみかんが盛大に投げられ、私も娘と一緒に必死でキャッチしました(笑) みかんはその輝くような色と形で昔から太陽の象徴とされていて、縁起が良い植物なのだそうです。 さて、今日はそんなみかんの精油「スイートオレンジ」と、気軽に手に入りやすい「ラベンダー」の精油を使ったヘッドマッサージオイルの作り方です。 作り方も簡単で、お風呂タイムに手軽にケアできる