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私のトリセツの作り方講座

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体調は本当の自分からのメッセージ。 体調を通して本当の自分と向き合うコツをお伝えします。 「今日の体調はどう?」 「今日はどんな気分だった?」 自分の身体に意識を向けて、労わ…
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決意

生理手帳の関するご案内を読んでくださりありがとうございました。 中には温かいお言葉を添え…

生理手帳を相棒にやりたいことを実現する!/2月開催決定!生理手帳講募集中です

急なお知らせですが、2023年生理手帳講座 2月10日10時〜追加開催します! 有難いこ…

治る人と治らない人の差はコレ/生理手帳講座開催します

とっても急なご案内ですが、2023年生理手帳講座を開催します! 2023年で3冊目となる生理手帳…

☆トリセツ講座☆第9回 私のトリセツの作り方講座 睡眠リズムのトリセツ

2022年11月10日にオンラインで開催した「第9回 私のトリセツの作り方講座 睡眠リズムのトリセ…

12年間の無月経を治した唯一の方法/半数以上がリピーター!2023年生理手帳11月7日発…

おはようございます。本日11月7日(月)は、今年最後の最強開運日です!(天赦日、大安、甲…

本日までです!

2023年生理手帳。 ご注文いただいた皆様、本当にありがとうございます! 昨年の倍以上の数…

12年間の無月経を治した方法/2023年生理手帳先行販売のお知らせ

2023年生理手帳。 無事作成が完了し今印刷工程です。出来上がるのが楽しみです! 2022年の生理手帳は完売しました。たくさんの方に届けられて、自分の身体に向き合っていただいて嬉しいです。 2023年の生理手帳の中身をご紹介します!続きはブログで!! 【お知らせ】 2022年生理手帳完売! 2023年度生理手帳 10月22日(土)先行発売!!

秋は「心静かにイメージを練る季節」/ 秋のトリセツ講座のご案内

すっかり秋の気候ですね! 仙台は風は涼しいけど、歩くと蒸し暑くて難しい微妙な気候ですw 10…

私の無月経のはなし

私は21歳から33歳までの12年間、一度も生理がありませんでした。 「続発性無月経」というやつ…

12年間の無月経を治した方法/2023年生理手帳先行販売のお知らせ

今回で3作目となる通称『生理手帳』 無事に2023年も生理手帳を製作することができました。 2…

今年の夏は快適だ/夏のトリセツ講座 動画販売のお知らせです

8月4日にオンラインで開催した『第6回 私のトリセツの作り方講座 夏のトリセツ』の動画の販…

自分を責めるのはもうやめた!!手帳カウンセリング

生理手帳カウンセリングを受けてくださった方が、ブログで素敵な記事を書いてくださいました!…

梅雨を快適に過ごすと、冬の不調から解放される/梅雨のトリセツ講座 動画販売のお知…

みなさんの地域は梅雨入りしましたか? 仙台はよくわからない天気が続いています。 みなさん…

甘いものがやめられないのも胃腸からのサイン/胃腸のトリセツ講座のご案内

第5回目を迎えるトリセツ講座 7月14日は「胃腸のトリセツ」です。 漢方では、胃腸はとても重要で奥が深いです! 続きはブログで! 残りわずか!!お急ぎください!!(重版の予定なし) 女性の一生をサポートする手帳 Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える1ヶ月の過ごし方  2022 自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間をつくりませんか? 2022年5月13日にオンラインで開催した『第3回 私のトリセツの作り方講座 月経リズムの