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私の無月経の話

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私は12年間生理を失いました。その後いろいろあり、自分で無月経を取り戻しました。今思い返すと、その無月経の経験があったらこそ今の生活習慣や人生観があり、必要な経験だったと今改めて… もっと読む
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#生理

心と体を整えるYouTubeラジオ!ナプキンと月経記録用が鍵!必要なのは勇気だけ 理想…

私は12年間無月経でした。 その間、無月経を治したとずっと思っていたかと言うとそうではあり…

【身体に本気で謝った日】12年間の無月経が治って、今日で5年目を迎えます

7月5日、今日は私にとって特別な日です。 今日は12年間もお休みしていた生理が再開した日です…

無月経で悩む女性へ No.1 生理が再開!でもまた止まった?!

私が無月経を改善した経験を、東洋医学の視点から振り返っています。 私が12年間もの無月経…

私の無月経のはなし No.8 どうして私の身体は生理を止めたのか

ハワイから帰国して、約一ヶ月度に生理が再開しました。 私と同じ無月経や、他の不調もすべて…

私の無月経のはなし No.7 わたしは無月経でも充分だった

私は2ヶ月の休職をしてハワイにリトリートに行きました。 もちろん、理由は休みたかったからで…

私の無月経のはなし No.6 会社を休職!1ヶ月ハワイにリトリート?!

いきなり話が飛びますが、そうこうしているうちに、私は一度漢方相談の仕事から離れることにな…

私の無月経のはなし No.5 私に必要な方法は私が知っている

私にとって自由の象徴だった「無月経」を本気で治すと決めて起こした最初の行動についてお話しします。 身体に合う漢方薬を服用した? 生理に良いと言われる食べ物やサプリを飲んだから? 実は、本当にシンプルで簡単なことです。 でも当時の私にとっては命を取られるよりも怖いことでした。 続きは動画で!! https://youtu.be/e0VjZku5b_U 残りわずか!!お急ぎください!!(重版の予定なし) 女性の一生をサポートする手帳 Know yourself 生理を知るこ

私の無月経のはなし No.4 もう無月経じゃなくても大丈夫

自由で自分らしく生きるためには、女性だからと言われないように、バカにされないように、一人…

私の無月経のはなし No.3 頑張れば自由になれると思っていた

私にとって自由の象徴だった「12年もの無月経」でいることを、やめようと思ったきっかけにつ…

私の無月経のはなし No.2 生理が来なければ解決する

今思えば、生理そのものも私から自由をものでした。 社会人になってからは、仕事が忙しいとか…

私の無月経のはなし No.1 生理を止めた理由

私は21歳から33歳までの12年間、一度も生理がありませんでした。 当時、専門医からは「子宮が…

3月21日春分の日に向けて【私のトリセツの作り方動画販売のお知らせ】

「私のトリセツの作り方講座」 第1回目の内容は 「トリセツ作りの基本の基本」 かれこそ漢…

もし私が無月経じゃなかったら

生理が再開してから3年目です。生理がくることが普通に感じてきました。 でも当たり前ではな…

お金があっても時間があっても無理なこと

私は漢方カウンセリングという仕事をしています。お客様が悩んでいる症状をお伺いし、体質に合わせた漢方薬の処方や、生活アドバイスをしています。 そんな私ですが、実は「お客様ってすごいな。」 私はいつもそんな風に思っていました。 何でそんなに知っているの?漢方カウンセリングに来るお客様は 自分が何が不調なのか、何に困っていて、これからどうしたいのか これが明確なんでした。 もちろん、全てを最初からお話できるわけではありません。不足する情報は、お話しながら一緒に考えていく