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私の無月経の話

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私は12年間生理を失いました。その後いろいろあり、自分で無月経を取り戻しました。今思い返すと、その無月経の経験があったらこそ今の生活習慣や人生観があり、必要な経験だったと今改めて…
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治癒の輪は広がっていく!皆さまにお願いがあります!

ご訪問ありがとうございます! さて、今日は皆さまにお願いがあります。 体験談のシェアにつ…

無月経で悩む女性へ 特別対談 濱中悠花さん Part3

4回に渡って『無月経でお悩みの女性へ、特別編』と題しまして、18歳からの無月経を心と体に向…

無月経で悩む女性へ 特別対談 Part2

4回に渡って『無月経でお悩みの女性へ、特別編』と題しまして、18歳からの無月経を心と体に向…

無月経でお悩みの女性へ、特別編

今回の放送から4回に渡って 『無月経でお悩みの女性へ、特別編』と題しまして、 18歳からの無…

心と体を整えるYouTubeラジオ!ナプキンと月経記録用が鍵!必要なのは勇気だけ 理想…

私は12年間無月経でした。 その間、無月経を治したとずっと思っていたかと言うとそうではあり…

2023年版 生理手帳 残り1冊!!

2023年版生理手帳が残り1冊になりました! 2024年版も現在製作中です。 カバーや生…

無月経の治し方よりも、無月経になる方法を知っていることが大切

私は12年間の無月経を、自分の心と身体に向き合うことで改善しました。 これはつまり 私は無月経の改善方法を知っているということです ただ、一番大切なのは「改善方法」を知っていることではないんです。 一番大切なのはどうやったら無月経になるのか この理由を明確に知っているってことだと思うんです。 今日のブログは、無月経の部分を悩んでいる不調に置き換えて読んでくださいね。続きはブログで!

【身体に本気で謝った日】12年間の無月経が治って、今日で5年目を迎えます

7月5日、今日は私にとって特別な日です。 今日は12年間もお休みしていた生理が再開した日です…

無月経で悩む女性へ No.1 生理が再開!でもまた止まった?!

私が無月経を改善した経験を、東洋医学の視点から振り返っています。 私が12年間もの無月経…

私の無月経のはなし No.8 どうして私の身体は生理を止めたのか

ハワイから帰国して、約一ヶ月度に生理が再開しました。 私と同じ無月経や、他の不調もすべて…

私の無月経のはなし No.7 わたしは無月経でも充分だった

私は2ヶ月の休職をしてハワイにリトリートに行きました。 もちろん、理由は休みたかったからで…

私の無月経のはなし No.6 会社を休職!1ヶ月ハワイにリトリート?!

いきなり話が飛びますが、そうこうしているうちに、私は一度漢方相談の仕事から離れることにな…

私の無月経のはなし No.5 私に必要な方法は私が知っている

私にとって自由の象徴だった「無月経」を本気で治すと決めて起こした最初の行動についてお話し…

私の無月経のはなし No.4 もう無月経じゃなくても大丈夫

自由で自分らしく生きるためには、女性だからと言われないように、バカにされないように、一人で頑張り続けることが正しい道だと思っていた私ですが、根本的に何かが違うのかもしれないと思いました。 自分を守るために無月経にまでなったのに、何が違っていたんだろう。ちょっと絶望しました。 そんな時に始めたのがノートに自分の気持ちや体調を書くこと。 徐々に自分が本当はどうしたかったのか、わかるようになってきました。 同時に、私の周囲の環境に変化が起こりました。 私が無月経をやめようと思っ