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今まで私が読んだ記事の中で「そうそう。コレコレ。私が言いたかった事！」と共感した記事を紹介。

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きっと、ひねくれている人は繊細なんだと思う。

自分はひねくれているな、と思う。みんながイエスと言うと、ノーと言いたくなるし、みんなが同じ方向に行くと、反対に行きたくなる。そんなひねくれた自分自身を人生経験を重ねるにつれて、肯定することができるようになってきたように思う。でもなぜ、こんなにもひねくれているのだろうか、と考えると、あぁ自分は人と同じことができないコンプレックスがあるんだなぁ、だからひねくれないといけなかったし、ひねくれたことによってなんとか生きてこれたのかもしれないなと思う。みんながイエスと言

日本は、ママが育てるのが当たり前？

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20代が終わり、30代を生き始めた

”20代でやり残したことはあるか？” 私はない。金銭的な事情が理由で大学を中退したことが悔しくて、24歳で大学に入学し直してしっかり4年で卒業した。たくさんの場所に旅行もした。一人暮らしをした。 1人で飛行機に乗れるようにもなった。怖かったコンタクトレンズをつけれるようになった。心の底から大好きと思える会社に入社し、想像以上に人間的に成長できた。車の免許も取った。（30歳を迎える１ヶ月前に）恋愛もそれなりにしてきた。１日で達成できた簡単なものもあれば、何

私が長女気質＆AC・HSPを改善できた方法

はじめまして、canaと言います。突然ですが、きっとこのnoteを開いたあなたにはこんな悩み、ありませんか？そしてこの悩みを解決したいと思っていませんか。実はこの悩み「解決しなきゃ！」と焦るほど解決しません。なぜ言い切れるのか。私もこの悩みを中学生から抱えていて、解決しようとする程こじらせていたからです。長女気質である。HSPの気質がある。アダルトチルドレンの気質がある。これらは繋がっています。繊細で色んな事に敏感に気づくHSPは特に、親の言葉の裏に

日本人よ、頼むから思ったことを溜め込まず伝える練習をしてくれ

ヨーロッパ生活も６年目になった私は、徐々にヨーロッパに住む人のようになってきた。特に、私は思ったことを溜め込まず伝えることが今はできている。もちろんヨーロッパに来たばかりのときはできなかった。しかし周りが日本人以外ばかりなので、思っていることを伝えないとうまくコミュニケーションが取れないとわかり、練習を重ね、今こうなっているのである。不満を長期間溜め込む人そんな私からすると、思っていることを溜め込み、伝えない人が面倒で仕方ない。「ずっともやもやしてた」