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不眠と共存

眠れない夜がたまにある。 一年半前は眠れない時間、怯え、不安、やるせなさに飲み込まれていたけど(今もたまにやられるけど)、最近そんな気持ちをなだめることに成功しつつある。 今日は、本を読み、お茶を飲み、本を読み、ついに遠ざけていたiPhoneを触り、無花果を食べ、本を読み、、それでも寝れない。この段階までくると諦めがつくのでもはや落ち着いてくる。穏やかな夜更けの開始。 ふと、文章を書きたくなったので初投稿。 眠れない日は本を読もう。文章を書こう。勉強しよう。

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