こんにちは

体調悪い事ある。
動悸・頭痛…生活して行く中で、なかなか治らない。

食べて、寝て、運動して、仕事して…
日常の生活リズムを整えていく！

まずは、安定して生活出来る仕事をして。

今まで、生活して来た自分を褒めて、
普通の生活、上も下も見ないで、
昨日の自分より今日の自分のが少し成長出来て、
相手を思いやれる自分でいたいし、
自分も大切にしたい。

人間関係、上手く行くかな。
人の言葉に傷つかない。
やるべきことをやる。