トライアスロン日記(132)：バイク60km

こんばんは、YouthK88です

今日は荒川沿いの実走バイク60km

日焼け止めは万全

風はまぁまぁ吹いていたけど、アベ30km/hで走れた
ケイデンス低めだったので結構足が疲れてしまっていた…

ブリックランをしようとしたけど、アキレス腱が少し違和感あったのでお休み
来週の長良川ミドルは大丈夫かなぁ…