ゆう隊長|思考から身体を変えるダイエットコーチ

日本の人口の3人に1人が65歳以上の高齢者! 自身の身体は自分で管理する時代です✍️ …

ゆう隊長|思考から身体を変えるダイエットコーチ

日本の人口の3人に1人が65歳以上の高齢者! 自身の身体は自分で管理する時代です✍️ 考え方が変われば身体も変わる。 ダイエットは難しいと考えている人必見👀 「普通に生活していれば標準体型が維持できる」 そんな身体になるための思考やダイエットノウハウ等を配信しております📣

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17年勤めた消防職を途中退職してまで成し遂げたいこと

日本は今、3人に1人が65歳以上の高齢者です。   近い将来、若者と高齢者が ほぼ半分ずつになると予想されています。   避けられない未来に向けて 数年前から私の中で芽生えた想いがあります。   それは   すべての高齢者が一生健康でアクティブに活躍し 若者と高齢者が支え合う社会を実現したい。   なぜ、そんな社会にしたいと思っているかというと   ① 消防士時代中期の、救急隊として活動していたときの経験 ② 消防士時代晩年期(41歳で退職)の、私自身の生活環境の

    17年勤めた消防職を途中退職してまで成し遂げたいこと