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本日は判例読み込みのにある程度見切りをつけていきたい。目標はなんとなくの検討の方向性を定めて行くことだ。あとは、会社関連の調べ物も進めていきたい。

07:00 起床、判例読み込み

08:30 朝食

10:30 筋トレ(プロテイン)

   シーテッドロー 42kg 10×3

   懸垂 10秒キープ×4

   ラットプルダウン 40kg 10×3

   ロー 20kg 10×3

   マシンロー 23kg 20×2

   サイドレイズ 4kg 10×3

   足上げ腹筋 15×2

13:00 昼食

14:00 仕事関連の調べ物

18:00 夕食、入浴

20:00 友人と起業に関する近況報告

22:30 就寝、読書


反省

調べる系は時間ばかりがダラダラとすぎている気がして、何かアウトプットをしないと意味がないと感じた。明日からの調べ物に関してはアウトプットをしながらやっていきたい。