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QOLアップ

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色んなものに拘ってQOLをあげようとしている私の活動
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2024年3月の記事一覧

休日の朝はあてもなくフラフラ歩いたり混雑前のお店で買いものしたり

少し前までは「休日=昼まで寝る」が当たり前だった。 平日は仕事で予定が埋まってプライベー…

ようた
2か月前
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シャワーじゃなくてお風呂派のわたし、帰りが遅くても湯船に浸かりたい

今週は毎日帰りが遅い。 けっこうヘトヘトだ。 今日も家に着いたのが22時半。 帰りが遅いとき…

ようた
2か月前
28

毎日の生活に「余白の時間」を作りたい

年度末のいま、色々とバタバタしている。 仕事だと1年の総括をしたり来年度の計画を作ったり。…

ようた
3か月前
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路上での晩ごはんと思い込みからの脱却

今日は退社するのが21時過ぎだった。 もうお腹がペコペコだ。 家に帰ってから晩ごはんを食べ…

ようた
3か月前
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