#103 jMatsuzaki 佐々木正悟　著『先送り0（ゼロ）―「今日もできなかった」から抜け出す［1日3分！］最強時間術』

日本生まれの「タスクシュート」というメソッドの紹介と先送り0になるマインドが書かれています。

「タスクシュート」は大橋悦夫さんが考案し、約20年間の歴史があります。

webサービスは延べ2万5000人を超えています。

このメソッドは、とことん「いま」にフォーカスさせてくれます。

時間がないと感じるのは、過去と未来のことを考えすぎてしまうから。

「時間がない」と言っている人はいま、何をして