💪窪塚洋介的〜新時代健康法〜💪

杏林予防医学研究所の、 "山田豊文"先生が京都で開かれている、 3日間の断食合宿に参加しました。 そこで素人の自分なりに学んできたことや、 様々な書籍、Netflix『ゲームチェンジャー』など有益な番組の情報を実体験の体感と感動、独断と偏見で箇条書きメモにてシェアします^ ^ 様々なご意見や補足、反論あると思いますが、 あくまでも個人的なまとめです、 興味がある方は自分でも調べ、実践し、体感してみてください。 必ずや新しい世界、新しいステージの扉が開くはずです。 下記のこと