外国人の体を目指すための最強の筋トレを徹底的に紹介
こんにちは。
筋トレ歴7年目のヨッシーです。
ぼくはヒュー・ジャックマンになるために筋トレを続けています。
その中で「なぜ外国人の体はかっこいいのか」「どうしたら洋服が似合う体になれるのか」このようなことが気になり、たくさんの情報を集めました。
そして「日本人」と「外国人」には大きな違いがあることが分かったんです。
その違いについてはぼくのブログで記事にしてあるので興味がある方は見てみてください。
さて、ここでは外国人の体を目指す上での具体的な筋トレについて徹底的に解説して
