「絶対、自分を嫌わない」って難しい
誰かと比べて自分の方が下だと考えていませんか？
世間の価値観や評価と照らし合わせて、自分はレベルが低いと考えていませんか？
そんなことは無意味です。比較さえしなければ、ここに「あるがままの自分」がいるだけ。
何も嫌悪するほどのことはないのです。
難しいのですよー
自分の嫌なところが気になったり
人と比べて嫉妬したり
がっかりしたり
気になったり
そんなことの繰り返しかもしれない
自分は自分
他人を気にしても仕方ない
そう思っている気になっていても
やっぱり気にしているもの
空気読めないくらい
自分は自分でいない限り
周囲を気にしたりするうち
比べてもいるよなー
自分を嫌いなら
生きづらいだろうなぁ
なかなか好きになれないところ
できるなら変えたいと思うところ
そう考えることはあった
もっと身長が高かったら
もっとユーモアがあったら
もっと話上手だったら
もっと走るのが速かったら
もっと器用だったら
もっと‥
いろいろ挙げればキリがない
無いものねだり
努力しない欲しがり
そんな事ないのにと言う人もいる
自分のことは他人には分からない
そう思うこともある
知らない自分
自分のことは一番自分がわかってる
よく聞くセリフ
そう思い込んでる人は
自分が知らない自分に気づけない
後頭部、声、仕草
話し方、表情
歩き方、姿勢
言葉、思い
自分で見えないのに
自分の想像で思い込んでいるだけ
他人と比べて自分を知ることもある
周囲の人の反応は自分の鏡でもある
他人から見た自分は知らない自分
謙虚に耳を傾け、気づける自分は必要だな
だからと言って
人を気にしすぎたり
比べてただ落ち込んだり
そんなことはあっても
気づけばいいさ
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