発散からストレスを知る 1 もとさんとお互いさま 2024年9月14日 09:28 小中学校で心の健康に関する話を、保健師さんらとしてる綾瀬市で、学校に通えていない子どもたちにも見てもらえたらと、動画を撮影と編集をお手伝いさせていただきました。綾瀬市障がい児者相談支援センターの精神保健福祉士、土志田さんが気持ちについて、ステップ1〜3の3本。今回は・ステップ2「発散からストレスを知る」他にも・ステップ1「自分の気持ちを言葉にしよう」https://youtu.be/IW9_JSZqlqs?si=VooyMoGPSSPbcIEB・ステップ3「ストレスの対処方法を知る」https://youtu.be/XaTcXJ7WSws?si=6oJ7Z4IullpF4UEk保健師さんの・「SOSの出し方、心がモヤモヤした時どうする?」お子さんだけでなく、家族でご覧になるのもいいと思います。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #不登校 #子どものストレス #気持ちについて 1