自分の気持ちを深堀りすると「毎日なんかしんどい」から抜け出せる
「毎日なんかしんどい」は大事なサインです。
自分の気持ちを後回しにして、心が擦り減ってきているサインが「毎日なんかしんどい」です。
やらなきゃいけないことや、やった方がいいことを優先していると心が擦り減ってきます。
やらなきゃいけないことは自分以外の誰かを優先しています。やった方がいいことは世の中の常識が優先されています。
どちらも自分の気持ちを疎かにしてしまいます。いつまで経っても満たされない心はどうしたって擦り減ってきます。
この「毎日なんかしんどい」から抜け出