自分を満たすとは

私は、外出して何かをする事で元気がでます

例えば
外食したり、友達と外食しながら会話をしたり

外出するということが、とても元気になります

逆の方もいらっしゃると思います

家で映画を見たり、本を読んだり

それぞれ元気になる方法はあると思います

ですが、以前の私は

自分で自分に対して

外で元気が出るなんて。。。
外食なんて一人ではできない
他の人が見たらなんて言うだろう

などなど
自分を知らず、自分で自分をジャッジ
していました

ですが、自分の性分を知ることで
その事からは解放され

自分の気持ちを大切にできるようになりました

自分を大切にするとは
それぞれあると思いますが
自分の気持ち、心に正直になる
良い悪いではなく、本当の自分を認める

そんな自分を知りたくなりませんか

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