阪野チャレンジ５３

阪野義樹　スポーツパフォーマンスコーチ
画像1 阪野チャレンジ５３　今回のテーマは『夢からの逆算です』　こんな風になりたいなという願望を持っている方も多いと思います。　そして、そのなりたい姿になった自分をイメージし、その状態になった人が、現在の自分に声をかけるとしたら、どんな言葉をかけてくれるのかを想像してみて下さい。その事により、よりやるべき事が明確になると感じます。　そしてその未来の自分をより身近に感じる事が出来、イメージカも高まります。　今回はこれにチャレンジしてみてください！ #サッカー #メンタル #メンタルコーチ

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