2016.3.26(土） OB練習会お品書き

京都大学合気道部でOB・OGと現役部員が一緒に稽古する会を行いました。その内容をまとめてあります。（ブログとしてまとめていたものを移行・再掲）

OB練習会お品書き
2016/3/26 29代　吉川　聡

１． 体慣らし
(1) 正面打ちから一教
(2) 片手取り四方投げ
(3) 正面打ちから入り身投げ
(4) 突き六方からの小手返し

２． 姿勢をつかさどる力
(1) 片手取りから崩しの稽古
(2) 片手取り転換して腕を浴びせる呼吸投げ
(3) 両手取りから手を開きながら前に落としてハンドル回す呼吸投げ
(4) 両手取りから前に落として四方投げ
(5) 両手取りから前に落として天地投げ
(6) 時間があれば教科書通りの天地投げについて

３． 春合宿の復習
(1) 杖の扱い
(2) 交叉取りから一教
(3) 交叉取りから入り身投げ

以上

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私が指導する初めてのOB練習会でした。項目だけでは何をやってるのかよくわかりませんが、大学を卒業して四半世紀の稽古の中で、あーこういうの、合氣道人生の早い段階で知っておきたかったな―というポイントを紹介してました。