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姿勢に関する事(歩き方、立ち方、座り方、呼吸、モテ)

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プロダンサーとして「姿勢」や、関連する「立ち方、歩き方、座り方」を開設しています。また、姿勢が良い事で人からの印象がガラッと変わりますし、モテるようにもなります。その辺もダンサー…
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#姿勢

究極の足踏み

こんにちは! 褒めてダメならもっと褒めろ!という言葉が響いたyoshiです。 さて、今回のテー…

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痛みの根本的な原因

こんにちは! コーヒーはインドネシアの重厚な感じが好きなyoshiです。 今回のテーマは「痛み…

ハラ
4年前
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正座 最強説

こんにちは! セブンイレブンのチョコ棒をむさぼるのが至福の時間、、、♡ yoshiです。 今回…

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4年前
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5秒で簡単!姿勢チェック

こんにちは! アイス用のスプーンという存在を生まれて初めて知ったyoshiです。 今回のテー…

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最強の立ち方、座り方

こんにちは!昨日、奥さんの誕生日をお祝いしたyoshiです。 とても喜んでくれて、逆に幸せをも…

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疲れない座り方「3つ」

僕は座るのが苦手でした。 変な言い回しですか? 座り続けるのが苦手でした。 電車、大学の…

ハラ
4年前
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再出発!!

しばらくnoteをサボっていました。。。 以前の僕は毎日身体を使い続け、ずーっと神経を張り続けていました。 ダンスの練習、お客様のレッスン、自分のレッスン、食事、ストレッチ、筋トレ、お風呂、買い物、、、 全てが決まった仕事、ルーティン、やらなければならない事で一日が埋まっていました。 4月以降コロナによって時間ができ、自分の生き方を真剣に考えることができました。また、ぼーっとする時間が増えました。 この「ぼーっと」がとにかく大事なことに気づきました。 ぼーっとすること

良い姿勢を身につければ人生が変わる

皆さまごきげんよう! 今回は、姿勢が良くなることで得られるメリットを挙げていきたいと思い…

ハラ
4年前
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