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ヨガ

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本

健康は宝物。穏やかなマインドは幸せそのもの。ヨガはその方法を示してくれる。

運営しているクリエイター: よしよし

#筋肉

筋肉は裏切らない　ってほんとだったんだ！！〜ヨガの効用①〜

　意志が弱く、自分に甘く、ダイエット成功したことがありません。いや、そもそもダイエットに…

1年前

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