よりこ
乳がん患者のよりこがコロナに負けず生き抜く為の情報をまとめます
はじめまして。 よりこといいます。 30代前半、癌家系の血を持つ乳がん患者です。 この危機を乗り越える為にnoteを始めました。 今、世界は未曾有の危機に陥っています。 私は住んでいる地方でもコロナ陽性の人が出ました。 しかもこの時期に大阪や東京に出張に行った人がです。 わたしはとても悲しくなりました。 どんなに手洗いうがいを徹底しても 楽しみにしていた予定をなくしても 一部の愚かな人間のせいで、かかった時重症化するのは疾患を持っているわたしたちや高齢者な
よりこです。 今回はすぐにできるコロナ対策を紹介していきます。 簡潔に言うと 1.うがい手洗いを徹底する 2.顔をさわらない 3.家や体に菌を入れない 4.免疫力をあげる 5.とにかく人と会わない です。 1.うがい手洗いを徹底する 基本ですね。 どこに菌があるか分かりません。 何かをさわったら手洗い消毒しましょう。 20秒以上、爪の間や手首もしっかり洗いましょう。 液体石鹸より固形石鹸の方が洗浄力は上のようです。 我が家はわたしとたまに帰ってく
