【今日の一枚｜20240326】
更年期の体調の揺らぎ。不定期に不調があらわれて、もぉーっ！と思うけど、のらりくらりと付き合いましょう。そこそこ長い付き合いになるだろうし。
不安な思考に陥った時は、「あ、やってきた」と思うようにしている。割とこれで切り替えられている気がする。笑