【今日の一枚】
更年期の体調の揺らぎ。不定期に不調さんがあらわれて、もぉーっ！と思うけど、のらりくらりと付き合いましょうかね。そこそこ長いお付き合いになるだろうし。

変に不安になる思考に陥った時は、「あ、やってきた」と思うようにしている。割とこれで切り替えられている気がする。笑