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体一般

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体の働き、仕組み等に関する記事
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#柔軟性

自転車買おうかな

自転車を買おうかと検討している。 なぜかというと、有酸素運動の量が圧倒的足りないというこ…

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柔軟性があって良かったこと

私は、立ったままで前屈して床に手のひらを手の平をピッタリつける事ができます。 前屈に関し…

yasu
1年前
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真人間に必要な柔軟性

真人間を生きようとした時に、最低この三つの体の柔軟性を獲得しておきたい。 1 足の位置を…

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yasu
1年前
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腰は大事だ

腰をやられると全然ダメになる。 力が入らないし、体の動き全体が、おかしくなり、自分の体が…

yasu
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