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Super Humanさんの、下記記事を読んだ。 要は、死ぬ前には、運動機能が衰えているということ…
真人間の時期は、体をどれだけしっかりしたものとしておけるかで、人生の質が決まって来る。 …
筋トレをしていて、違和感というか残念に思うことがある。 それは、高齢者のトレーニー。 後…