予防線をはる✊

2024年8月19日 20:44

こんばんは🌝

お盆が終わって
久しぶりのお仕事に行く人や家族が仕事に行って
少し寂しい時間を過ごす人もいるのかな🤔

少し暑さも落ち着いてきたきがします🙌

そんな今日、私はいつも通り職場に向かいました🚃💨

半年間メンタル休職して、復職してからちょうど2ヶ月👏👏

思った以上に良い職場だったから
今のところ楽しさを感じつつ
やりがいもありがたいことに感じつつ
仕事をしてるきがします😌☘️

最初は8時間働くのがヘロヘロだったけど
今は帰り道に少し寄り道して帰ったりもする。笑

そしてあっという間に9月。
うちの会社は組織がか変わる時期。

昨日、上司から9月からの期待役割を伝えられたんだけど、やりたかったことをやれるポジションになれるっぽい＼(^o^)／✨

やりたい事やると、視野が狭くなって
マイワールドに入っちゃうから🤣
無理しないようにしようとおもう✊

そして9月からは出勤時間も少しイレギュラーになる。
正直、それが1番心配だったりする🫤🫤

今までは就業規制で
⚫️残業なし
⚫️固定シフト
⚫️負担の軽めの仕事

ってなってたけど、就業規制が外れる時期なのもあって、残業は断ればいいんだけど
昼頃出勤からの翌日朝早く出勤がたまに発生する。

起きれるかな😭？
夜遅くに帰ってくると寝るのも遅くなって、朝起きれなくて、4時間睡眠くらいで過ごす日が増えてしまいそうな予感がしてる、、、💦

ってなわけで、自分の守り方を考えてみた✊笑

🟢残業しない
🟢仕事は仕事の時間でしかやらない（休みの日休憩時間に考えない）
🟢手抜きしてもいいところは積極的に抜く
🟢休み希望は出す
🟢がんばらない。をがんばる。

👆できそうで、忘れちゃう事👆でもこれするかしないかで、体の調子左右する気がしてる😌

なんか行動宣言みたいになっちゃいましたが笑
9月もこんな調子で自分らしく過ごせたらいいなと思います😌✨