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自分磨き

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自分磨きに関する記事をまとめました。
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#心理学

第七回 ブレない自分を作る~価値観リストで深い自己理解を~

皆さんこんにちは。 だいぶ暖かくなってきて、外での運動が気持ちよくなってきましたね。今回も張り切って自分磨きを進めていきましょう! 今回は過去にも何度か記事にしたことがあるマインド面でのアプローチを見つけてきました。 有名な方法で、もうすでにやったことがあるという人もいるかもしれません。 タイトルにもある通り、価値観リストというものを使った自己分析です。 自分の考える価値観は?と聞かれると答えるのが難しいと思います。また、頭の中で何となくわかっていても、それをどう表

第六回 理想のあの人になる方法~メンターを見つけよ~

皆さんこんにちは。 今日も張り切って自分磨きをしていきましょう! 前回は趣味の話をしましたね。皆さんは何か良い趣味を見つけられましたか? 趣味は自分磨きの中でも大きな役割を果たしてくれると思うので、色んな事に挑戦しながら、没頭できる趣味を見つけましょう! それでは今回のテーマに入っていきます。 今回は自分磨きの速度を加速させるテクニックを見つけたので、それを紹介したいと思います! それがタイトルにもある通り、メンターをみつけようという事です。 メンターとは、指導