薬膳レシピ『めっちゃ簡単！キャベツと煮大豆のカレー煮』

ファスティングのクライアントのみなさんにお伝えする3か月間控えておいて欲しい食べ物の中にカレーが入っています。

カレーなどは、脳の暴走を招きやすく、闘争本能でがっちり食べて体重増加をもたらしてしまう傾向があるので、控えてくださいとお伝えしています。