食べ物と思考パターン

貴女の食べているものが、思考パターンに大きく影響を与えているってご存知でしたか？

13年間で1400人以上のファスティング指導をするに当たって、カウンセリングをしていくうちに気づいた思考パターン。
特に今のようなご時世で、先行き不安になったり、焦ったり、恐怖を感じていたりするときに、一番手取り早く心を満たせるのが食べ物。