冬美人を目指せ！アンチエイジング食事法 ②

「女は冬に老化する。」

女性に限らず、男性も年齢とともに冬の寒さが辛くなってくるのを実感されている方が少なくないと思います。

エイジング＝加齢を実感する箇所が3つあると言われています。

① 髪
② 耳
③ 骨または歯

今回は③骨または歯についてお届けします。