今日はハルカスでのんびり読書しました。 またまとめていきます。 家では犬とのんびり過ごしました。
今日は公園に散歩に行きました。犬も含めて家族全員で小一時間、気持ちよかったです。 少しずつ外の空気を吸いながら体調を取り戻したいと思います。
昨日、図書館でウェルビーングに関する良書を見つけました。 「脳科学はウェルビーングをどう語るか？」という本です。 休職中の我が身としては何が書いてあるのかという興味本位で手に取りましたが、 吸い込まれるように読み込んでしまいました。もともと脳科学が好きなので、うまく生きていけない状況がなぜ発生するのか、理解しようと思うきっかけになりました。 何度か読み返しながら、知識を広げて、自分探しを続けてみようと思います。 何事も少しずつ行動ですね。
今日は初めて一日中、パソコンに向かって作業をしました。 休職中で復職する気力がまだ持てないため、このままではという思いで収入と幸福度に関していろいろ調べてみました。 今まで約800万円の年収までは収入増加とともに幸福度も上昇し、800万円を超えると収入と幸福度の関係が弱まると理解していましたが、今は少し違うようです。 もともと幸福度が高い人は上限なく年収増加とともに幸福度も上昇、もともと幸福度が低い人は収入がある一定金額を超えると幸福度は変化しなくなるとのことでした。
職場でパワハラに遭い現在、休職中のサラリーマンです。新しい事にチャレンジしようと思いnoteを始めてみました。 これからいろいろ日記的に更新していきます。
