YOKO`s Profile

YOKO SOTA

・ヨガストレッチ指導者
・フィットネスモデル＆ヨガストレッチプログラム監修　メディア多数出演

学生時代競泳引退後、自然に身を置きながら様々なスポーツを通じヨガに出会う。
介護職員として寝たきりの方々を見ている中で、「こうなる前に何かできることはないか」と考えるようになり、呼吸や予防に関心を持ち、以降ヨガを伝えはじめる。ヨガスタジオでのレギュラークラス、ワークショップやイベント、各種メディアへの出演する。

肩こりや、デスクワークの疲れなどの解消、猫背でお悩みの方、しなやかな美ボディ、かっこいい身体づくりにヨガのポーズを深めたい方など。

〈 競技歴〉
・水泳競技　全国高校総体出場　２００ｍバタフライ
・ボディメイクコンテスト２０２１　
APF　Japan classic RunwayModnl elite 優勝
・RunwayModnl＋１６３ｃｍ入賞

〈 取得資格 〉
国家資格：介護福祉士​
全米ヨガアライアンス５００
認定ライフセーバー・BLS（一次救命処置）

〈 アンバサダー・スポンサー 〉
・alo  https://www.aloyoga.com
・Mandukaマンドゥカ　https://manduka.jp/
・arena https://store.descente.co.jp/arena/

〈 監修 〉
・

〈メディア関係〉
【雑誌】
「舵社カヌーワールド」
マガジンハウス: Tarzan/an-anフィットネスモデル出演 / 集英社:non-noフィットネス特集出演
/ HONEY / Womens Health / Yogini / Yoga journal /Tazan

【TV】
テレビ神奈川「LOVEかわさき」ヨガ講師として出演 司会タレント敦士さん他出演者さんにヨガ指導
TBS系列Paravi 「KAT-TUNの世界一タメになる旅!+」TAT-TUNの3人にアウトドア ヨガを指導担当  

WEB MEDIA
ダイエットサイト「リコリカ 」ヨガ動画配信ヨガモデル出演

インスタグラム https://www.instagram.com/yokosota_

Youtube https://www.youtube.com/@yokosota_