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Yoko YOGA

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🌿✨マルシェでヨガ✨🌿

🌿✨マルシェでヨガ✨🌿

素敵なマルシェでヨガレッスン
させていただきます✨

<美姿勢ボディデザインヨガ>

ご自身の体のメンテナンスしてますか?

・猫背が気になる
・体力がない
・産後服のサイズが変わった
・お尻、バストアップしたい
・好きな服をカッコよく着こなしたい
・子供とめいいっぱい遊んであげたい

家族や子供のために、体にいい食べ物や
身の回りのものには気を遣っているけど

ママの体は後回しになっていませんか

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[ヨガ]毎日、笑顔で過ごすためのプチヨガ

[ヨガ]毎日、笑顔で過ごすためのプチヨガ

こんにちは🌞
ヨガ講師の容子です🧘‍♂️

LINE登録者限定 7日間連続配信

✨ 

「いらないもの手放して
どんどん美軽ママになろう✨」

4月に春休み限定で配信した
テーマ「笑顔で過ごすためのプチヨガ🧘‍♂️」
をお届けします🌿 

この時、私は人生初の骨折を経験。
しかも両足。
しかも6本www

ヨガの練習もできないどころか
立って歩く事もできず、
家の中をキャスター付きの椅子

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