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人生再デザイン@北欧

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日本で多忙な新聞記者生活を送っていた20-30代の生活から一転し、妊娠を機に移住したのが、夫の故郷である北欧・デンマーク。幸福度調査では常に上位の"幸せの国"のはずなのに、いまい… もっと読む
オンライン雑誌「クーリエ・ジャポン」で、有料会員向けに2018年-19年にかけて連載した内容です。… もっと詳しく
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記事一覧

#11(最終回) 今の私は幸せなのか、というと…

”世界で一番幸せな国”に住んでいながら、イマイチ幸せじゃない私は、いったいどうしたらいい…

#10 デンマークに、春が来た

この冬を振り返ってみると4月27、28日の週末は、コペンハーゲンで毎年行われる「桜祭り」だっ…

#9 デンマーク人の夫と「感謝日記」をつける

新しく取り入れた"ヒュゲ"な習慣 昨年末に掲載した「hygge(ヒュゲ)を目指してみる」(連載3…

#8 「生きがい」について考える

英語になっていたIKIGAIこの連載を始めて以来、「幸せ」について議論することが増えた。 例え…

#7 メンターを見つける

2月下旬頃から異例の暖かさと明るさが続き、「もう冬のトンネルを抜けたかな?」という気の早…

#6 40代、新しい土地で、仕事探しのやり方を一から学ぶ

デンマーク社会に溶け込んでいるか?1月半ば、私はコペンハーゲン市から呼び出しを受けた。デ…

#5 “安全地帯”(コンフォート・ゾーン)を抜け出す

最初の一歩をどうやって踏み出す?何か新しいことを始めたい。現状を変えたい。そう思い立った時、まず何をするだろうか? 去年の11月に「このままではまずい」と危機感を持った私は、まず、新しいことを始めるうえで参考になりそうな本を読むことから始めた。いきなり仕事を探し始める人もいるかと思うが、この機会に、長い目で見て何をすることが自分にとっての幸せなのか、ゼロベースで考えたかったのだ。 ところが、これがどうにも良くなかった。本を読むこと自体は参考になるんだけれど、それだけだと何

#4 ハーバードの「幸せの授業」を思い出す

2018年11月のある日、夫が、 「Your mission is to be happy(君の使命は、幸せになることだ…

#3 幸せの秘訣?hygge(ヒュゲ)を目指してみる

英単語にもなったhygge (ヒュゲ) デンマークで幸せを語る時、hygge(ヒュゲ)は避けて通れな…

#2 そもそもデンマーク人って本当に幸せ?まずは専門家に聞いてみる

幸せそうに見えないデンマーク人数多の世界的な幸福調査で、トップないしは上位に常にランクイ…

#1 「幸せの国」デンマークの暗い冬に立ち向かう

デンマークの11月は、暗く、長い長い冬の始まりだ。 その日は11月によくある、深い霧のかかっ…