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12年前よりも若返れた秘訣
写真を整理してると、出てくる出てくる
過去の暗い顔をした自分。
![](https://assets.st-note.com/img/1663050421158-UOsjjTlFNC.jpg?width=800)
今の私
![](https://assets.st-note.com/img/1663050487592-QNpQ6xHwbf.jpg?width=800)
以前の方の写真は、12年前の私。
確実に年齢は重ねてるのだけど
印象としては、今の方が断然若い。
ほうれい線や、全体的な顔のたるみや浮腫み。
おでこの皺
肌のくすみ
暗い表情…。
あのまま年齢を重ねていたら、どうなってたかな。
って思う。
あの頃の私は
「自分」というものがなくて。
自分の生き方をしたくてOL辞めたし
自分らしい生き方を探すために、色々と模索していた時期だったけれど
元旦那さんとの関係にも悩んでいたり
(こちらの記事参照)
自分が自分を認めていなかったから
とにかく満たされなくて
不満の中で生きていたと思う。
![](https://assets.st-note.com/img/1663052434704-UuOmKyanr8.jpg?width=800)
意識って表情を作るし
我慢や不満を溜め込んだり
ネガティブ思考だと
エネルギーが発散されずに細胞に溜まって、顔が浮腫む。
この頃の私は、正にそんな状態だったと思う。
自分を必要としてくれるから。
という他人軸で選択していると
人に振り回されたり
他人のトラブルに巻き込まれたり
あなたを大切にしてくれない人が集まってくる。
色々人間関係の愚痴やトラブルが絶えない人は
自分からその環境を選んでいる。と言うこと。
必要としてもらえていることに価値を感じてると
嫌だと思っても、抜けることが出来なくて
結果、不満ばかりの人生になっていく。
![](https://assets.st-note.com/img/1663052543088-t6lPlPy6TX.jpg?width=800)
必要とされつつも
自分がそこにエネルギーをかけたい!
って思えることで選択出来ていると
自分で決めているから
まず、不満になることがなくなる。
違うと思ったら、断れる。
自分がやりたいって思えることと
他人に求められているならやろうかな。
では、同じことをやっていても
全く別物の周波数で生きることになる。
誰かの為にやることでも
それはあなた自身が、やりたいと思っているかどうか。
自分軸で生きるということは、そういうこと。
![](https://assets.st-note.com/img/1663053700082-1D1dwRlOnO.jpg?width=800)
12年前の私は
正に、周りに振り回されていたし
振り回されることに愚痴ばかり言っていたと思う。
離婚についても
心を分かち合えない人を選択してしまったのも
他人軸で生きていた私だったから。
結局、自分の人生を創るのは、自分でしかない。
年齢だからと諦めるのも
12年前よりも若返るのも
自分が決めたら、自由自在なんですよね。
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