![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/86998424/rectangle_large_type_2_bcb44d6818cd4d10c0e885d148d12852.jpeg?width=800)
キレイになりながら、未来を変えていく
今、これまでになくアップデートしています。
食のこと、身体のこと、食品のこと。
マイナス10歳セッションで話していて
調味料の選び方も
食品の選び方も
まだまだ知らない人が多いんだな。って思って
私自身、もっと説得力を持って
伝えて行きたいって改めて感じてます。
![](https://assets.st-note.com/img/1663315327814-f3SaWls7qQ.jpg?width=800)
例えば
スーパーで売っているサラダ油、買ってませんか?
コレステロールゼロとか
ヘルシーそうなの色々あるけれど
サラダ油は絶対買っちゃダメですよ。
元々遺伝子組み換えされた食品を
薬剤を使って、何度も精製して精製して
元々の栄養もなければ物質が変わってしまった状態のものが
売られています。
既に自然界には存在していない様なものです。
サラサラだから使いやすいけれど
私達の身体にとっては、異物でしかない。
身体が異物と認識したら
危険信号として炎症が起こり
炎症が起こると、色々な所に不調として出始めます。
現代の私達の身体の不調は
そういった、炎症を起こす様な食べ物や
環境が溢れすぎていて
原因は一つだけではない状態。
![](https://assets.st-note.com/img/1663315438357-VB5AYHIec0.jpg?width=800)
これまでは
デトックスをテーマに活動してきて
食の考え方や
胃腸を休めることの大切さ
入れないことより出せる力をつけること
を主に伝えてきていたのだけど
それだけでは補えない部分も感じていて
栄養素の部分も
身体の中で起きていることも
気付いていない危険なことも
まず知ることで
変わるから。
![](https://assets.st-note.com/img/1663315593199-sAcEsivU7p.jpg?width=800)
いつまでもキレイでいる為には
日頃から何を意識しているかだし
それは
私たち自身だけじゃなく
お子さんや
更に、お孫さんや
未来にまで繋がっていくこと。
「今」が続いて
現在の私たちがいて
アレルギーや
便秘、冷え性、肌荒れなどの
慢性不調が当たり前の世界になって。
この「今」が
未来にまで続いたらどうなってるだろう?
皆がキレイになりながら
選択が変わって行ったら
未来はきっと、いい方向に変わる
マイナス10歳を一緒に伝えてくれる
仲間をこれから増やして行く準備をしてます✨
まずは、先日から予告してる
美魔女ミニレッスンを
10月には開催出来る様に
準備進めてます!
LINEの方でご案内しますので
お待ちくださいね。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?