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久々に王道のテーマを扱ってみたいと思います。 「精神的に強くなる方法」 私は幸せに生きる上で 精神的に強くなることは 必須だと考えています。 世の中上手くいかないことの方が多いし 不条理な世の中を生きているわけですから あまりに精神的にモロいと 物事をネガティブに考えてしまい 不安を生み出し うつのような状態になりかねないからです。 では どうすれば精神的に強くなるのでしょうか？ この世の全てはどうにかなること1番大事なことは 真に受けないことです。 みんな真面目
過労によって自殺した人に対して 「死ぬぐらいなら、そんな仕事辞めればいいのに！」 と言う人いますよね。 それは確かに正論なんだけど 仕事が原因で自殺したり うつ病になる人は 何故そこまで精神的に追い詰められるまで 働いていたのか？ について一旦想像した方がいい。 「仕事が嫌だ！」 という理由だけで 自殺したりうつ病になるわけがないんですよ。 精神的に追い込まれている場合 いくつかの要因が必ず絡んでいる。 転職しても同じだ、と考えるたとえば仕事が嫌だと感じていたとし
