新しいことに挑戦することは怖くない

　3月18日。私は仕事を休むことにしました。その日の午前中までは次の日も仕事に行くつもりでしたが、医師に「休んでもいいんだよ。」と言われて、今までせき止めていたものがぶわっとあふれ出ました。 　適応障害 　診断書を職場に提出し、実家に帰ることにしました。 　みんなと同じように仕事ができていない。みんなと同じように仕事をこなさなきゃいけない。 　周りの人からは「そんな風に考えなくていい。あなたは頑張っている。」と言われましたが、私自身、自分の考え方を変えることができませ